Pozycjonowanie

Informacje

Dodany: 2018-09-16
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu
Pozycjonowanie

Pozycjonowanie

Pozycjonowanie skuteczne pozycjonowanie stron betacamdesign

Betacamdesign skuteczne pozycjonowanie stron internetowych

ul. Sosnowa 63

55-040 Bielany Wrocławskie

Pozycjonowanie stron obejmuje głównie działania związane z tworzeniem i optymalizacją treści na stronie www oraz pozyskiwanie linków przychodzących, a także techniczne usprawnianie witryny. Z linkami jest analogicznie, nie pozyskujesz do każdej podstrony linków z anchorem tusze, ale z wskazaniem na kolor czy nawet model, poza tym, że polecałbym raczej pozyskiwać bardziej naturalne linki. Co kilka miesięcy warto też przeanalizować, jakie linki pozyskuje konkurencja i czy nie pojawia się w na nowe frazy kluczowe, na których strony nie ma.seo rewal

Jeżeli mamy dwie strony, które tak naprawdę są tym samym, a zależy nam na tym, żeby użytkownicy trafiali na stronę a nie stronę to jeżeli one są dość podobne, może się okazać, że z punktu widzenia nie strona tylko strona będzie bardziej wartościowa i ona będzie wyżej wynikach wyszukiwania. Celem audytu jest wskazanie słabych i mocnych punktów optymalizacji strony, przegląd, ocena i wskazówki dotyczące każdego elementu na stronie pod kątem oraz wykrycie wszelkich problemów związanych z dostosowaniem strony do aktualnych wytycznych. Jak dobrze zauważył w 1 zmieniły się algorytmy które utrudniły sam proces pozycjonowania oraz znacząco podniosły koszty samej usługi po stronie agencji co skutecznie wyrzuciło z rynku małe agencje, które nie potrafiły sobie z tym poradzić.

Komentarze: 100


noavatar.png
Donata 2018-09-16

Rozumiem, że ten wpis jest częścią książki. Musi to być doskonała książka. Gdy porusza takie kwestie. Jestem tak po prostu pod wrażeniem. Pozdrowienia dla idealnego pisarza- jeśli można tak określić.

noavatar.png
Izka 2018-09-16

Podczas karmienia piersią nie powinno się stosować żadnych diet.Pozdrawiam

noavatar.png
wojtek 2018-09-16

To jaką herbatę w czasie ciąży polecasz?

noavatar.png
Dionizy 2018-09-16

Kasiu możemy prosić o więcej wpisów dotyczących rozgrzewek przed ćwiczeniami?:)

noavatar.png
Czesława 2018-09-16

już mam, nie otworzyła mi się cała strona

noavatar.png
Kasjana 2018-09-16

Kasiu, czym zastąpić jajka w twoich wypiekach? mi nietolerancja ????

noavatar.png
Edgar 2018-09-16

Super rozwiązaniem są też koktajle potreningowe, tutaj u jest sporo świetnych przepisów na takie, można je przygotować wcześniej w domu i wypić od razu po treningu!

noavatar.png
Nestor 2018-09-16

Kasiu , mam pytanie , co myślisz o piciu koktajli na śniadanie i kKasiucje w celu schudnięcia?

noavatar.png
wlodzimierz 2018-09-16

Dziękuję za odpowiedź

noavatar.png
Honoryna 2018-09-16

Warto być aktywnym głównie dla siebie samego, żeby dobrze czuć się w swoim ciele, akceptować i zachować sprawność fizyczną na długie lata !!!

noavatar.png
Eugenia 2018-09-16

Dobry płatki owsiane by są bezglutenowe?

noavatar.png
Seweryna 2018-09-16

Kulki wyszły okej. Wszystko się kleiło i ten smak pycha!!!? alarm daktyle skladniki miałam super jakości. Polecam

noavatar.png
Apolinaria 2018-09-16

A to akurat wierutna bzdura 😉 tę teorię wymyślili producenci śmietanki do kawy, oczywiście śmietanki z magnezem. Notabene śmietanka (w proszku) jest świństwem. Pojawiły się natomiast badKasia naukowe sugerujące, że dobrej jakości kawa magnez.Polecam wygooglować hasło „kawa wypłukuje magnez”

noavatar.png
Grześ 2018-09-17

Ile razy w tygodniu ćwiczy?

noavatar.png
Leon 2018-09-17

Mega pomysł! a moze planujesz wprowadzenie diety kobiety w ciazy? ???

noavatar.png
zbroslaw 2018-09-17

Kasiu pytanie z innej bajki… 1 miesieczne dziecko może spożywać masło klarowane?

noavatar.png
tezeusz 2018-09-17

Pani wszystkie pani rady są niezwykle cenne. Uważam, że są istotne dla każdego sportowca oraz amatora. Oczywiście także dla mnie. Pozdrowienia.

noavatar.png
Eleonora 2018-09-17

Odpowiednia dieta potrafi zdziałać cuda. Oprócz tego ja zażywam kapsułki z pierzgą pszczelą oraz witaminę c. Daje to znakomite efekty i prawie nigdy nie choruję

noavatar.png
Niestoj 2018-09-17

ja lubię z warzywami

noavatar.png
Arek 2018-09-17

tego smaku nie da się zastąpić:)

noavatar.png
Ciecimiar 2018-09-17

Podpisami się pod pytanie

noavatar.png
Radoslawa 2018-09-17

Kasiu planujesz wprowadzić do sprzedaży słoiczki dla dzieci swojej marki?

noavatar.png
Hortensja 2018-09-17

O co chodzi ze smalcem? jednak zdrowy? gęsi smalec się pojawił, hmmm dziwne

noavatar.png
Lubomirz 2018-09-17

Dobrze napisane, a ja również uważam chociaż sama tez jestem dietetykiem i wiem ze od wyksztalcenia wazniejsza jest wiedza , tego co nauczyłam sie o zdrowym odżywiKasiu w książek i netu nie uczą na żadnych studiach,a co do dzieci powyżej 2 roku zycia uważam ze można stosować te same zasady zdrowego odżywiKasia w proporcjonalnych ilościach,pozdrawiam dla.

noavatar.png
Ostrobod 2018-09-17

Dobry wieczor, co zrobic kiedy masa jest zbyt sypka i nie sa sie uformowac kulek?

noavatar.png
walenty 2018-09-17

Moim zdaniem każda aktywność jest dobra. Zależy także od wieku. Nawet spacer wiele daje. Pozdrowienia.

noavatar.png
Namysław 2018-09-17

jajka można zastąpić siemieniem lnianym

noavatar.png
Morzysława 2018-09-17

Czy jeżeli mam nietolerancję nabiału to mogę używać masła klarowanego ?

noavatar.png
Balbin 2018-09-17

Kasiu mam pytanie odnośnie nasion , czytalam ze maja wlasciowsci odchudzajace dopiero po zmieleniu ?

noavatar.png
Manuela 2018-09-18

Ja mam niedoczynność tarczycy i czasami zastanawiam się co mogę jeść..

noavatar.png
Hugon 2018-09-18

” przerwie w pracy…”-dobre;) a później spoconym znowu za biurko:) co do płyty -super pomysł, może tymi krótkimi treningami zachęcisz tych „leniwych”do ćwiczeń. Ja zdecydowanie wole dłuższe, mój problem to ” przestać ćwiczyć” ale podeśle link mojej siostrze, dla niej 1 min dziennie to już mega wyzwanie, myślę ,że nie tylko jej;) to coś, aczkolwiek nie wieżę w cuda jeśli chodzi o mega efekty po 1 minutowych ćwiczeniach dziennie, choć może przynajmniej część z tych osób poprawi kondycje, zdrowie itp. a to z kolei spowoduje że pokochają sport i zaczną chcieć więcej.Miłego dnia!

noavatar.png
Loreta 2018-09-18

Kasiu, wanilię stosujesz?

noavatar.png
Bożena 2018-09-18

Czy przy problemach z tarczycą można stosować macę? góry dziękuję za odpowiedź

noavatar.png
Orchidea 2018-09-18

Zgadzam się z tym w 1 % . Mam córki 1 i 5 lat. Obie jedzą dużo warzyw i owoców od początku. Nawyki żywieniowe które w nich wykształciłam procentują teraz. Nie są uzależnione od słodyczy. Ponieważ zawodowo zajmuje się sprzedażą żywności to także one zwracają uwagę na skład produktów (często przy nich czytam etykiety, tłumacze co to znaczy itp). Gdy urodziła się moja starsza córka miała alergię na jajko (które jest w składzie większości słodyczy). Nie jadła nic z jego składem przez prawie 3 lata. Dzięki temu nie pociąga ją słodki smak. Gdy wyrosła z tej alergii „życzliwi” znajomi obsypywali nas za każdym razem słodyczami nierozumiejąc o co mi chodzi? „żałuje” dziecku cukiereczków. A ja jej po prostu tłumaczyłam z czego to jest zrobione. Straszyli że i tak będzie się rzucać na słodycze. Obie często uczestniczą na kinderbalach na których zazwyczaj stół ugina się od słodkości i najczęściej sięgają po owoce i paluszki. Nie zabrKasiam im jeść czekKasiudy czy ciastka ale cieszę się bardzo że chętnie sięgają po owoce jak stają przed takim wyborem. Przerażające dla mnie jest to że rodzice dają dziecku do szkoły słodycze na 2 śniadanie. Teraz w 4 klasie wszystkie te dzieci karmione w ten sposób od zerówki maja poważną nadwagę! się, że piszesz o żywieniu dzieci. Mam nadzieje że dzięki temu więcej mam zwróci uwagę na zdrowe jedzenie dla swoich dzieci i na bezpośredni związek otyłości dzieci z chorobami.Pozdrawiam i mam nadzieje do zobaczenia na

noavatar.png
Maurycy 2018-09-18

Czy to jest ice coffe? zrobiłam z ciepłym mlekiem i kawą i takie tłuste mi się wydaje. Poszłam na maksa i zrobiiam w szklance do latte – nie dałam rady wypić proszę podać swoje proporcje kawy

noavatar.png
Angelika 2018-09-18

Ale na czym ulozyc owoce?. Po upieczeniu sernika nie beda sie trzymaly. W opisie,mowa o pysznym musie. W przepisie,ani slowa :-).

noavatar.png
Budzisław 2018-09-18

Czy da się pominąć mus kokosowy? ew. czym go zastąpić?

noavatar.png
Pamelka 2018-09-19

Koncze trening o 1 . Troche kiepski pomysł by jeść po nim owoce. Chyba zależy od pory dnia??

noavatar.png
Klementyna 2018-09-19

Kasiu, a co z ekologicznym białkiem ryżowym, które piję po treningu? może mieć ono jakiś wpływ w starKasiu się o ciążę? o tym na internecie, ale nic nie ma o tym 🙁będę wdzięczna za odpowiedź

noavatar.png
Laurka 2018-09-19

ja zawsze ‚marynuje’ kurczaka w melku – wkładam go na kilka godzin, zakrywam i do lodowki. wydaje mi si, ze mies jest bielsze, a na pewno bardziej soczyste, sprwdza się przy smazeniu, może w pieczeniu też

noavatar.png
Euzebiusz 2018-09-19

Kasiu w jakiej formie polecasz przyjmowanie suszony owoc? tak, to do czego najlepiej ją dodawać?

noavatar.png
Hortensja 2018-09-19

Kasiu zdrowe domowe masło orzechowe jest bardzo proste w przygotowKasiu. Wystarczą orzeszki ziemne, koniecznie z ekologicznych upraw, sól himalajska do smaku i olej. Olej kokosowy extra virgin, lub , moim zdaniem lepszy olej rzepakowy tłoczony na zimno, ma cudowny lekko sezamowy posmak.Orzeszki zmielić w blenderze dodając olej i sól na gładki krem, olej dolewać ostrożnie, aby nie przesadzić, „na oko”.Ot i cała filozofia….. proste i zdrowe ….w rozsądnych ilościach;)

noavatar.png
Halka 2018-09-19

Kasiu czy dla maluszków też odpowiednie takie placuszki ?

noavatar.png
Irydion 2018-09-19

hmm pomyślę 😉

noavatar.png
Faustyna 2018-09-19

Będzie, za około miesiąc

noavatar.png
Sylweriusz 2018-09-20

Dziękuje za nowa inspirację ????

noavatar.png
Klaudian 2018-09-20

Każdemu zdarzają się błędy.Ja nigdy nie chodzę do sklepów na zakupy tylko na bazary po to aby warzywa i owoce były świerze i zdrowe

noavatar.png
Herakles 2018-09-20

Frigga to tylko pod innym nickiem. Wspomnialam już o tym wcześniej: p.Kasie równie intensywnie komentuje..Nieco mnie to zdziwiło ☺

noavatar.png
Dagna 2018-09-20

To bardzo fajna opcja. Ja rok temu byłam na diecie, ale z uwagi na ogromne ilości mięsa, nie dałam rady dłużej niż dwa tygodnie.

noavatar.png
Grzegorz 2018-09-20

Aplikacja daje możliwość korzystKasia z jedynie z samych treningów

noavatar.png
Jasiu 2018-09-20

Czy mozna prosic o podanie na podstawie tego przykladowego jadlospisu zawartosci % tluszczow i weglowodanow oraz zawartosci mikro i makro skladnikow, witamin, blonnika pokarmowego w diecie.Pozdrawiam

noavatar.png
Leonard 2018-09-20

Pani w tym roku skończę 1 lat i mogę ćwiczyć właśnie z pani płytą ? tym pani wielką fanką to co pani robi jest takie piękne ? <3 dużo i :* !!!!

noavatar.png
Fidelisa 2018-09-20

Mniam… maliny i arbuz ulubione pKasiuczenie

noavatar.png
Jeremi 2018-09-21

Czy soda oczyszczona faktycznie jest taka zdrowa? bardziej chyba szkodzi niż pomaga?

noavatar.png
Rafal 2018-09-21

Kokosowe ???????????????? <3 trzeba koniecznie wypróbować! miałam neutralne podejście, ale teraz nie ma dnia żebym nie zajrzała na stronę/insta w poszukiwKasiu inspiracji ! możemy się spodziewać jakiegoś pysznego (najlepiej kokosowego <3 ) fit zamiennika na tłusty czwartek, który małymi kroczkami się zbliża?

noavatar.png
Grzegorz 2018-09-21

Kasia moc z tobą! wiem ile kulek jesz żeby na niektore tendencyjne pytKasia odpowiadać… moc z śliczne za posty!

noavatar.png
Bernardyn 2018-09-21

Nie jestem sportowcem ale jestem mamą 😉 po za chęcią zdrowego odżywiKasia moich dzieci chciałabym ja sama racjonalnie się odżywiać. Czasami nieświadomie robimy sobie krzywdę wpadając w modę jedzenia wyłącznie zielonego (przykładowo) 😉 w głowie mi się kręci na samą myśl ile jeszcze nie wiem. Czy możesz mnie skierować do źródła – może wlasnego- gdzie krok po kroku będzie wytłumaczone jak dla laika… zdrowo się odżywiać? mi opadają pozdrawiam

noavatar.png
Beniamin 2018-09-21

Też jestem ciekawa czy można zastąpić cukier kokosowy

noavatar.png
Czarek 2018-09-21

Witam od jakiegoś czasu śledzę bloga ,a co z a tym idzie zaczęłam interesować się zdrowym odżywianiem. Zaczęłam jeść więcej kasz, warzyw i owoców. Pieczywa i potraw mącznych raczej unikam bo nie wiem które są najzdrowsze. Jednakże czasem najdzie mnie ochota na pierogi czy pieczywo. Prosiłabym o wskazanie które pieczywo i mąka są najzdrowsze. Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam

noavatar.png
Klementyn 2018-09-21

Wyszły elegancko jeszcze zmielone orzechy. Pycha 😉

noavatar.png
Izolda 2018-09-21

Wooooow w jesteś.niesamowita!!! ma drugiej takiej trenerki i dietetyk jak ty!! najlepsza!!

noavatar.png
Dobrociech 2018-09-21

Czy nie lepiej postawić na magnez w codziennym jadłospisie? (pestki z dyni, kakao, banany, groch, fasKasiu – pierwsze z brzegu przykłady, gdzie można znaleźć spore dawki tego pierwiastka)

noavatar.png
Ostrowod 2018-09-21

Wiki kup dzbanek do filtrowKasia wody kosztuje ok 1 zł, filtr też ok 1 zł a możesz filtrować 1 litrów wody miesięcznie.

noavatar.png
Jeremiasz 2018-09-21

Też jestem bardzo ciekawa.

noavatar.png
Konkordia 2018-09-22

Kawa kuloodporna jest znakomita na bardzo wczesne treningi biegowe i co ważne nie ma rewolucji „żołądkowych”?POLECAM

noavatar.png
Nadmir 2018-09-22

Twoje zdjęcia dań sprawiają że od razu chciałoby się to zjeść

noavatar.png
Jerzy 2018-09-22

Bardzo przydatny post 😍 może następny post napiszesz o zasadach jak radzić sobie z objadaniem się ?

noavatar.png
Bazyliusz 2018-09-22

Powinniśmy stosować raz na jakiś czas np raz w tygodniuPozdrawiam

noavatar.png
Mirek 2018-09-22

Swietne-;))) sie studzi! dziekuje za kolejny zdrowy przepis pani)

noavatar.png
Augustyna 2018-09-22

A czy mozna ja podawac dzieciom po drugim roku zycia????

noavatar.png
Aurelia 2018-09-22

ten trening zdecydowanie przydałby się w wersji video może jako dodatek do kolejnej płyty? pozdrawiam!

noavatar.png
Nierad 2018-09-23

Pani a jak się odniesie do informacji, że olej kokosowy wcale nie jest taki zdrowy?Czy można w przepisie zastąpić go jakimś innym? i życzę miłego popołudnia

noavatar.png
Radomila 2018-09-23

Tez staram się pic dużo wody, lecz w zasadzie pije ciągle ta butelkowana a do kranowy brak mi zaufKasia. Ostatnio myslalam nad kupieniem dzbanka filtrujacego i zastanawiam sie czy to bedzie dobry wydatek? oczyscic mi wode z kranu, ale nie wiem czy nie zatrzyma tez cennych wartosci

noavatar.png
walentyna 2018-09-23

Witam mam takie pytanie!Kiedy będzie dostępny mus kokosowy ?🎉Bardzo bym chciała zakupić😊

noavatar.png
Ksaweryna 2018-09-23

Po treningu poźnym (właśnie koło 1 -1 ) normalnie się je posiłek. Najlepiej do pół godziny po treningu i to wcale nie mały, tylko spokojnie 1 -1 kcal. Po późnych treningach nie zwracasz uwagi na to, że jest już na noc, a na noc się nie je. Na noc nie jedzą co się nie ruszają. Powinnaś zjeść przekąskę przed terningiem i po treningu. Wiele dietetyków/trenerów już na ten temat pisało, poczytaj sobie. Ja po każdym wieczornym treningu od 1 -1 jak wracam jem posiłek który składa się z cukrów,. białek, tłuszczy. Może to być koktajl potreningowy również-polecam książki z koktajlami własnie po treningach.

noavatar.png
Augustyna 2018-09-23

ten trening zdecydowanie przydałby się w wersji video może jako dodatek do kolejnej płyty? pozdrawiam!

noavatar.png
Marek 2018-09-23

czy kasza jaglana ma się najpierw ugotować, a dopiero potem należy ja przełożyć do bulionu?

noavatar.png
Jolanta 2018-09-23

Ja robie i zabieram do pracy, pycha sa te kulki szczegolnie w okresie ziomowym, kiedy jest apetyt na cos kalorycznego

noavatar.png
Bernadeta 2018-09-23

Aaaaale bosko :))))) miły prezencik :))))

noavatar.png
Apolinary 2018-09-24

Absolutnie zgadzam się z tobą w kwestii zmian. To, co było uznane za dobre wcześniej, może okazać się „pokonane” przez coś innego, ze względu na nowe badKasia itp. Nie ma uniwersaliów -dobre jest to, a tambo jest „be”. Poza tym musimy pamiętać, że sami też się zmieniamy/ starzejemy i dietę należy dostosowywać do siebie. Oprócz diety opartej na wiedzy i najnowszych odkryciach naukowych, jestem za jedzeniem intucyjnym (mądrym, nie zachciankowym!). Wierzę, że jeśli dobrze się czujemy np. po węglowodanowym/ białkowo tłuszczowym śniadKasiu, to nie róbmy inaczej tylko dlatego, że w tym miesiącu jest taki trend!

noavatar.png
Germanik 2018-09-24

Wygląda naprawdę smakowicie, będę musiała wypróbować ten przepis

noavatar.png
Nela 2018-09-24

Kasiu, zastanawiam się nad dietą zgodną z grupą krwi co o tym sądzisz?

noavatar.png
Aurelia 2018-09-24

Kasiu, co sądzisz o podgrzewKasiu posiłków w mikrofalówce? dużo skrajnych opinii, a niestety w pracy nie mam innej opcji na podgrzanie jedzenia.Będę wdzięczna za odpowiedź.

noavatar.png
Janusz 2018-09-24

Kasiu , pełno super pomysłów, i ten sweter na zdj meeega! czy ktos wie gdzie mozna taki dostać?

noavatar.png
Dacjan 2018-09-24

Pani chciałabym kupić mus kokosowy. Ale zastanawiam się jaką ma konsystencje? jest jak olej kokosowy?

noavatar.png
Bazylisa 2018-09-24

Czy zamiast mąki ryżowej można użyć kokosowa lub jaglana?

noavatar.png
Kryspina 2018-09-24

Dzień dobry />Każda odsłona kulek mocy, które proponuje jest genialna ! ????Dzisiejszą nowa odsłonę na pewno zaraz wypróbuje. Na pewno będzie petarda!A czy zamiast kakao można użyć karob?Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia ♡

noavatar.png
Bartłomiej 2018-09-24

Już wiele razy przymierzałam się żeby spróbować diety. Niestety mam nietolerancję na jajka oraz na fruktozę i przez to wiem, że większość posiłków dla mnie odpada np. szczególnie białkowo tłuszczowe śniadKasia z jajkami czy przekąski z owocami. Rozumiem, że nie da się aż tak zamieniać tych produktów, bo są one bazowe w danych posiłkach?

noavatar.png
Konstantyn 2018-09-25

Droga dziękuję bardzo za ten wpis jak i również za wszystkie inne. Bardzo mi pomagają. Gdybyś znalazła chwilę, to czy mogłabyś odpowiedzieć mi na moje pytanie? wczesnych lat zmagam się z wielkim bólem miesiączkowym, który nie pozwala mi normalnie funkcjonować, kończę czasem nawet w szpitalu. Słyszałam, że jagody goi właśnie mogą łagodzić ból menstruacyjny? to prawda? istnieje jakaś dieta, która pomaga, aby przechodzenie miesiączki było mniej bolesne? należy pewnych produktów unikać? gluten również na to wpływa? mój wpis wydawać się śmieszny, ale naprawdę jestem zdesperowana, zwykle, w te dni muszę trzy dni zostać w domu i łykam minimum sześć tabletek…być może są jakieś produkty, które po prostu na to wpływają ? raz dziękuję za pomoc i wysyłam serdeczne pozdrowienia zarówno jak i i !

noavatar.png
Maksym 2018-09-25

Dziękuję za to, że zawsze w każdym poście dajesz z siebie 1 %. Nie mogę się doczekać następnego świątecznego przepisu. A czy w najbliższym czasie planujesz wydać kolejną książkę?

noavatar.png
Greta 2018-09-25

A jakiej wielkości tortownicę użyć?

noavatar.png
Mirella 2018-09-25

A czy w czasie tych 1 dni abstynencji należy również zrezygnować np z miodu, bakali?

noavatar.png
witold 2018-09-25

Wygląda naprawdę smakowicie, będę musiała wypróbować ten przepis

noavatar.png
Jerzy 2018-09-25

Kasiu! jest supeeeer motywujący! razu chce się ćwiczyć 😉

noavatar.png
Dobromił 2018-09-25

Natalio skoro jesteś taka perfekcyjna to doczytaj gdzieś czy jest ” duża” czy „wielka” litera z tym kontekście.Piszemy coś „wielką lub małą literą”. Duże to może być zamieszanie jak ktoś się za bardzo czepia. Pozdrawiam wszystkich błądzących 😉

noavatar.png
Grzymisława 2018-09-25

Kasiu a jakie cwiczenia polecasz na poprawienie biustu ??

noavatar.png
tobiasz 2018-09-25

Kasiu, czy dla kobiet karmiących piersią taki pudding będzie odpowiedni ? na marginesie, wiem, że każde dziecko inaczej reaguje, ale może poleciłabyś kilka przepisów dla mam karmiących bo juz nie mam pomysłów czym urozmaicać sobie dietę. Pozdrawiam ! ☺️

noavatar.png
Janisław 2018-09-26

Wrzątek „zabija” kwasy omega-3. Polecam namoczyć je na noc i rano dobrze pogryźć.Pozdrawiam

noavatar.png
Kaja 2018-09-26

Hey czy wiadomo kiedy będzie książka? nią najbardziej czekam 🔝🔝🔝💥💥💋💋 miłego dnia 😉😘😘

noavatar.png
Leonid 2018-09-26

Szkoda, że ten wpis nie pojawił się wcześniej, bo na młodą pokrzywę i mniszka już trochę za późno… za to mam suszoną młoda pokrzywę i skrzyp, zerwane ok. 1,5 miesiąca temu, i codziennie piję herbatkę z pokrzywy i skrzypu

Zobacz więcej


foto
Pozycjonowanie



Top